Tag: las

15

„Sekretne życie drzew”, Peter Wohlleben (audiobook)

Lubicie biegać po lesie? Każda wyprawa biegowa do lasu to wspaniała energetyczna przygoda, niezależnie od pory roku. Wielokrotnie wrzucałem na blogu galerie z leśnych wycieczek, choć rzadko sportretowanymi bohaterami były pojedyncze drzewa, zazwyczaj był to bohater zbiorowy – las. „Idę biegać do lasu” i taki mnie otaczał podczas krótszych czy dłuższych wybiegań lub podczas zawodów...

IX Bieg o puchar burmistrza miasta Pszów nagłówek relacji 1

IX Bieg o puchar burmistrza miasta Pszów – relacja

22. stycznia 2017. roku stanąłem na starcie IX Biegu o puchar burmistrza miasta Pszów. To już trzeci raz miałem przebiec 12km trasy mojego „domowego” biegu trasą, którą doskonale znam z moich leśnych wybiegań. Bardzo lubię ten bieg, właśnie za leśną lokalizację. Bardzo nie lubię tego biegu za to, że przypada na najgorszy dla mnie czas...

Bieganie w lesie 26

Bieganie po lesie – powrót

Niedziela, 7.15 – dzwoni budzik (biegacze to są zdrowo kopnięci, nie?), automatycznym ruchem wyłączam sygnał. Czas wstawać, choć to ponowna pobudka, o 5.25 koci głód wymusił moje lunatykowanie do kuchni i obfite sypanie chrupek w okolice kocich miseczek (próbowaliście kiedyś sypać chrupki z zamkniętymi oczami?). O 7.15 dopaszczowa aplikacja poniższego śniadanka i kilka łyków herbaty....

Zapach_Biegania 32

Zapach biegania

Podczas biegania przyroda atakuje wszystkie nasze zmysły bogactwem doznań.  Cudowne zachody słońca. Nocny taniec cieni splątanych konarów drzew na chodnikach. Szemrzące cicho leśne ruczaje. Krzyk zdziwionych ptaków. Ale również feerie, a czasem eksplozje zapachów. I o tym ostatnim jest ten wpis. Podczas godzinnego biegu pokonujemy około dziesięciu kilometrów. Przebiegamy obok domów, osiedli, zakładów przemysłowych, dróg,...

podkopany buk, w poszukiwaniu wiosny bwotr.pl 0

Bieganie w lesie – w poszukiwaniu śladów wiosny

  Bieganie w lesie to zawsze bardzo kusząca opcja. Dziś wybrałem się do krzyżkowickiego lasu w poszukiwaniu śladów wiosny. Co prawda wiosna ma jakieś egzystencjalne rozterki czy przyjść, czy nie, ale nie poddałem się zimnu i wiatrowi i pojawiłem się w leśnych ostępach. Jeszcze w poniedziałek biegłem w krótkich spodenkach, w czwartek niby też, ale dziś...

Zimowe bieganie collage bwotr.pl 6

Kolejne zimowe wybieganie

Krzyżkowicki las przyciąga jak magnes. Cały tydzień czekałem na spotkanie z tym lasem. Może inaczej: sześć dni odpoczywałem, aby siódmego wziąć się za bieganie. Konkretne bieganie. Przyczyn odpoczynku było wiele Tydzień wcześniej przebiegłem „bieg domowy” w Pszowie i jakoś kolejne wieczory tak się poukładały, że nie poszedłem biegać. Jak nie sprawy rodzinne, to pojawiał się taki...

VII bieg o puchar burmistrza Pszowa, medal wynik 4

VII bieg o puchar burmistrza Pszowa – relacja

18 stycznia odbył się VII bieg o puchar burmistrza Pszowa. Był to mój bieg „domowy”, bo mieszkam w Pszowie. Emocje przedbiegowe narastały w miarę analizowania prognozy pogody (zapowiadane opady deszczu ze śniegiem). Do tego już dość dobrze poznałem leśne krzyżkowickie ostępy – szczególnie w tej jakże lubianej przez biegaczy kategorii – podbiegi. Zapowiadała się więc...

Zimowe wybieganie 0

Pierwsze zimowe wybieganie

Dosypało śniegu, przymroziło, tak więc dopiero dziś mogę z dumą zatytułować wpis: „pierwsze zimowe wybieganie„.  Korzystając z dnia wolnego ruszyłem znanym i opisywanym wcześniej tropem do lasu – wcale nie jako partyzant ;) Przygotowania zajęły mi chwilę dłużej niż zwykle. W miejsce okularów założyłem szkła kontaktowe (żeby cię lepiej widzieć synusiu), na nos wbiłem budżetowe okulary przeciwsłoneczne (ze...