Tag: maraton

0

32. Budapest SPAR Marathon – relacja

Czas najwyższy na relację z maratonu w Budapeszcie, czyli z imprezy pod nazwą 32. Budapest SPAR Marathon. Relację piszemy dwuosobowo i w różnym tempie, pierwszy wystartował Tomasz, ja dwie strefy startowe za nim, moja relacja urwie się nagle na 24. kilometrze, po zejściu z trasy. Tu nasze drogi rozłączyły się — Tomasz pognał do mety...

2

SilverRun Maraton Srebrna Góra – relacja

Są biegi takie, jak GórskaPrzygoda — krótkie, przyjemne, takie, podczas których dobrze się bawimy, czujemy radość i euforię. Ale są też takie, na których solidnie dostajemy w tyłek, czujemy się słabi, zrezygnowani, czasem nawet przestraszeni. Które są ważniejsze? Które finalnie dają nam więcej? Na to pytanie każdy musi sobie odpowiedzieć sam. Ja dziś opowiem Wam...

8

35 Vienna Marathon – relacja

Wstęp Wiedeński maraton miał być moim jedenastym, w tym ósmym szosowym. Powiem szczerze, że nie przygotowywałem się specjalnie pod ten start. Jak wiecie z poprzednich relacji dużo biegałem po górach, zaliczyłem pierwszy zimowy maraton, zrobiłem trochę 30stek, dwa tygodnie przez startem pobiłem życiówkę w Półmaratonie Dąbrowskim.  Wyglądało więc, że ogólnie jestem w formie. Pozostawało mi...

Alfabet maratonu w Walencji 2

Alfabet maratonu w Walencji

  A Apartament: miejsce gdzie maratończyk może się wyspać przed biegiem i wypocząć po nim, ugotować makaron na węglowodanową kolację i zjeść obiad, gdy restauracje są zamknięte (patrz litera G). Gdy umieszczony jest w centrum miasta, sprzyja spacerom po uroczych uliczkach, ale uniemożliwia zaparkowanie w łatwo dostępnym miejscu. Amstel Radler: leciutkie piwo, którego dwie duże...

wschód słońca Walencja 8

Tropem klipu z maratonu w Walencji

Tradycją jest, że po każdym biegu zanurzam się w stronach i portalach szukając ciekawych zdjęć i filmów z zawodów. Po biegach w Polsce poszukiwanie galerii i mediów jest proste: źródłem jest Facebook, galerie w Google+, strona organizatorów, fanpage czy wydarzenie biegowe na FB. Zazwyczaj łup jest spory, dzielę się często nim ze znajomymi, lub ich...

medal maraton Valencia 15

Maraton Valencia 2017- zawody

Trasa maratonu W części nazwanej prologiem opisaliśmy dni poprzedzające start. Wieczorem przed startem poświęciliśmy po raz kolejny chwilę na przestudiowanie trasy biegu. Była bardzo ciekawa, prowadząca zarówno po okolicach starego miasta, jak i nadmorskich. Była bardzo płaska, choć kręta, a punkty odżywiania i nawadniania miały być umieszczone co 5 kilometrów. Dla mnie natomiast istotne było,...

Lotnisko pod Barceloną Girona 19

Maraton Valencia 2017- prolog

Zapraszamy Was na relację z naszej wyprawy na maraton w Walencji. Tekst nie będzie tylko suchym opisem udziału w sportowych zmaganiach, nasza droga do pokonania królewskiego dystansu w Hiszpanii była wieloetapowa i obfitowała w zdarzenia i (jak to u nas bywa) przyprawiona była przedniej jakości humorem i żartami. Pierwsza część relacji jest nazwana prologiem. Stanowi...

9

42 ciekawostki maratonu w Walencji

Maraton w Walencji jest jednym z najlepiej „sprzedających” się biegów, w których będę uczestniczył. Dziesiątki wzmianek na Twitterze, Facebooku codziennie przykuwają uwagę i wzmagają apetyt na ten bieg. W wersji elektronicznej został wydany wspaniały poradnik uczestnika oraz cały magazyn o maratonie w Walencji. Postanowiłem i Wam przybliżyć ten maraton tłumacząc kilka stron z ciekawostkami wspomnianego...

Valencia Spain 26

Maraton w Walencji tuż, tuż

Im więcej biegam, tym mniej piszę, a tu maraton w Walencji tuż za rogiem, do startu został ostatni tydzień, jestem na ostatniej prostej przygotowań. Wczoraj skończyłem długie wybiegania, czas na sławne łapanie świeżości. Żeby mnie tylko energia nie rozniosła podczas tego odświeżania. Zapraszam więc na przedstartowy tekst, nabierzmy trochę hiszpańskiego słońca, bo za oknem zimno,...

5

Copenhagen Marathon 2017 – relacja cz. 2

Między 5 i 21 km W pierwszej części relacji z maratonu w Kopenhadze mogliście przeczytać o dniu przed startem i rozpoczęciu biegu. Rozstaliśmy się po pierwszych 5km, które trójka biegaczy pokonała w czasie 25:50, nieco powyżej planu, ze względu na tłum na początku trasy. Dalej biegliśmy zgodnie z założeniami, kolejny 5-kilometrowy odcinek pokonaliśmy w czasie...

5

Copenhagen Marathon 2017 – relacja cz. 1

Siedem tygodni po napisaniu relacji z Maratona di Roma, po raz kolejny korzystam z gościnności Bookworma, by podzielić się z Wami wspomnieniami z maratońskiego startu. Tym razem biegowe szlaki zawiodły mnie na północ, do Kopenhagi. Pomysł na Kopenhagę Był 21 marca tego roku, do startu w Rzymie pozostawały niecałe dwa tygodnie.  Wczesnym wieczorem przeczytałem mail...

3

23. Maratona di Roma – relacja cz. 2

W pierwszej części relacji opisałem dwa dni w Rzymie poprzedzające start. Dziś opowiem o samym biegu w 23. Maratona di Roma, który miał miejsce 2 kwietnia. Przed startem Obudziliśmy się wczesnym rankiem przed godziną 6:00, a pierwszą czynnością było spojrzenie za okno.  Przez ostatnie dwa dni pogoda w Rzymie była wyśmienita, słoneczko, niezbyt gorąco. Natomiast...

Maraton w Rzymie tablica podpisy 8

23 Maratona di Roma – relacja cz. 1

Niemal dokładnie rok po starcie w maratonie w Paryżu i niecałe pół roku po maratonie weneckim odwiedziłem kolejne piękne miejsce, celem przebiegnięcia dystansu 42 195 m oraz doświadczenia atmosfery wielkiej biegowej imprezy. W niedzielę 2 kwietnia stanąłem na starcie 23 Maratona di Roma. Tym razem nie towarzyszył mi Paweł, a moimi kompanami w wyprawie byli...

Turystyczny maraton 5

Turystyczny aspekt maratonów

Bieganie jest pasjonującą przygodą, dzięki niemu poznasz miejsca, których bez tej pasji raczej byś nie miał okazji zwiedzić. I choć często ogranicza nas budżet, szczupłość urlopu czy domowe obowiązki duże i małe, to warto do wyboru miejsc startów w zawodach maratońskich podejść z otwartą głową. Szukać rozwiązań a nie problemów. Być kreatywnym i przekonującym. Wobec siebie...

maraton-odpowiedz 17

Maraton – w poszukiwaniu odpowiedzi

Dziś krótki tekst będący odpowiedzią na moje wątpliwości: dlaczego to właśnie maraton miał zmienić moje życie biegowe. I czy pobiegnę kiedyś maraton jeszcze raz. Bo ewidentnie zmienił. A czy znowu pobiegnę maraton? O tym za chwilę. Po co ten maraton? Przed maratonem w Wenecji zadawałem sobie pytanie: po co ja właściwie w tę całą imprezę się...

6

Alfabet maratońskiej wyprawy do Wenecji

A oto wesołe podsumowanie naszej przygody maratońskiej, w formie alfabetu. Całą historię możecie znaleźć klikając w to wspaniałe włoskie miasto:. Przygotowania jak i trzy części relacji. To one wprowadzą Was w to, co się działo przed moim pierwszym maratońskim startem – jak i tym, co przeżywał Tomasz. Gotowi? Aura. Pojęcie przed biegiem kojarzące się mgr. inż Aniołowi...